野獸派滷肉飯
食物餵飽你的胃,
做食物的心情才餵飽你的生活,你的時間,你的心。
滷肉飯,是第一次嘗試
基本野獸派,量都是憑感覺。。。
香料包是特點吧。。。。
用料
幹香菇 | |
五花肉 | |
胡蘿蔔,玉米粒,青豆 | |
桂皮,大料,花椒 | |
香葉,小茴香,肉蔻 | |
甘草,黃芪 | |
玉米,黃油,牛奶 |
野獸派滷肉飯的做法
肉切丁,胡蘿蔔切丁,香菇泡軟切丁。
蔥薑蒜切大塊,個人喜歡切大塊,後面挑出來。倒油,加蔥薑蒜爆炒。再加肉丁吵變色。
加香菇丁,冰糖,老抽少量。吵上色。個人喜歡香菇,加一點會很好吃。炒炒,再加水,多一些。加香料包。
香料包有花椒,大料,桂皮,香葉,小茴香,肉蔻,甘草,黃芪。甘草是我煮湯喜歡放的,喝到喉嚨會有點甘甜,所以這個料包也隨便加了點,後面沒吃出。。。黃芪補氣,吃點好大火,煮開之後倒入高壓鍋,其實砂鍋比較好,但是木有,就用高壓鍋試試了。。。
一個半小時後從高壓鍋倒回炒鍋,小火收點汁,要留點汁拌飯。
湯鍋,加鹽,燙生菜,煮胡蘿蔔丁,玉米粒,青豆
個人不太喜歡滷蛋,所以就炒了美版炒蛋。最小火,不粘鍋加黃油,把雞蛋液、鹽、牛奶的混合液倒進去,慢慢等蛋熟,從四周往中間翻,嫩一點,熟一點就行了
擺盤,搞定!顏色贊