披薩

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自制比薩🍕(減脂也可)

自制比薩🍕(減脂也可)的做法步驟圖

對美食有不可抗拒之力,喜歡吃也喜歡做,做成功的成就感是快樂的~分享給大家😊

用料  

全小麥粉(高筋麪粉) 100克
低筋麪粉 25克
5克
酵母 1克
1克
65克
黃油 10克
雞胸肉 一小塊
菜(洋蔥,西紅柿,豌豆,胡蘿蔔,黃瓜……自己喜歡吃啥放啥) 根據喜好放

自制比薩🍕(減脂也可)的做法  

  1. 之前忘記拍照記錄了,其實也很簡單👉🏻

    1、準備好 100g全麥麪粉,25g低筋麪粉,5g糖,1g酵母,1g鹽混合

    2、將65ml涼白開水倒入上述的混合體中,筷子攪拌至結成鬆鬆散散的塊塊

    3、加入10g在室溫放置至鬆軟的黃油

    4、開始揉麪

    5、揉到看不見面粉,保鮮膜包住,待發酵至兩倍大,按一下會回彈,其實就像做包子那樣

    6、發酵好後排氣,烤盤放吸油紙,不然粘底了很麻煩,麪糰展開,用刀叉叉些孔孔(我用的是水果刀刀背哈)哈,有啥用啥嘛)

    自制比薩🍕(減脂也可)的做法步驟圖 第2張
  2. 刷黃油

    自制比薩🍕(減脂也可)的做法步驟圖 第3張
  3. 放煮好的菜(可根據個人喜好烹飪)

    自制比薩🍕(減脂也可)的做法步驟圖 第4張
  4. 1、鋪芝士片(芝士片不拉絲,我家沒芝士條,有條件的就放,條會拉絲)
    2、鋪炒好的雞胸肉

    自制比薩🍕(減脂也可)的做法步驟圖 第5張
  5. 鋪一層生黃瓜、胡蘿蔔

    自制比薩🍕(減脂也可)的做法步驟圖 第6張
  6. 再上一層芝士

    自制比薩🍕(減脂也可)的做法步驟圖 第7張
  7. 烤箱200度烤20分鐘(根據自家烤箱脾氣烤就好哈)

    自制比薩🍕(減脂也可)的做法步驟圖 第8張
  8. 吧唧吧唧😋

    自制比薩🍕(減脂也可)的做法步驟圖 第9張

小貼士

先揉麪,發酵過程中去洗菜切菜炒菜,炒完也差不多發酵好了,這樣省時