|懶|人|食|貼|之山藥土雞湯
我不是一個吃貨。
在我理解裏面的吃貨應該是喜歡研究美食,聽到哪裏有好吃的就算是在天涯海角,就算是工作多麼辛苦,也會擠出時間來找到它來,吃吃吃。
我是一個懶人。所以很少買零食,就算偶爾家裏有零食或者是心血來潮想做菜買回了一些食材,常常這些食物不是被我吃完的都是放壞了扔掉的。
我有好奇心。看到別人做的一些美食或是拍的一些美食相片就心癢癢的,就想自己也試下,之前也偶爾記錄過自己做菜的食譜。
但,我也是三分鐘熱度。通常我做出來了,成功了,熱度就退下來了。
現在我想改變下了,看看自己是不是能堅持下來,對於美食這件事,如果堅持下來會是怎樣的結果(剛翻看我11年第一次寫食譜時也說過同樣的話,汗顏~堅持一件事該有多難呀,如果那時候我堅持到現在,估計也是美食吃貨大咖一枚了吧)。
既然我是懶人,不喜歡麻煩,那在找食譜這件事上,儘量會去找簡單好做的。
雞湯是我認爲非常簡單好做的,以前有煲過鮑魚茹雜菌雞湯,這幾天在微博上看貼,看到一個美食博主做的電飯煲版的山藥燉雞湯,山藥我愛吃,但以前從來沒想過要用它來煲湯,這個實在是太合我心意了。
用料
土雞 | 半隻(一個人的份量可以做兩次) |
山藥 | 適量 |
小青菜 | 適量 |
黑木耳 | 適量 |
姜蒜蔥 | 適量 |
鹽 | 適量 |
雞精 | 適量 |
料酒 | 適量 |
白胡椒粉 | 適量 |
|懶|人|食|貼|之山藥土雞湯的做法
分別把土雞,青菜洗乾淨,黑木耳泡發,山藥洗淨切塊待用(山藥切塊後用水泡着,以免變黑)。
把雞塊和泡發好的黑木耳加冷水放在電飯煲或紫砂煲裏一起煮(我用的是紫砂煲,,選的快速檔)一直到水開後,過濾掉表面的浮泡,加少許姜蒜和料酒繼續煮。
差不多一個小時左右,加入山藥繼續煮二十分鐘的樣子。加入青菜,少許鹽,雞精,白胡椒粉(這個依個人喜好加入)。
出鍋前加一點蔥(不喜歡蔥的可以忽略這一步)。
小貼士
後記:是不是特別簡單,特別適合懶人,只要你家裏有電飯煲就可以做的。這個是我的午餐,最後因爲還剩很多雞湯,於是晚餐時我在剩下的雞湯里加入了粉絲,青菜和鮮魚丸,這樣又變成了一道粉絲魚丸湯。如果你是像我一樣的懶人,又是獨自一人吃飯的話,試試給自己燉個懶人雞湯呢,營養簡單又美味,懶人也要對自己好點哦。