豬肚煲排骨
從中醫的理論來看,豬肚自古以來就是一味補益脾胃的藥膳主食。《本草經疏》:“豬肚爲補脾胃之要品,脾胃得補,則中氣益。”因此,不淪是傳統中醫還是民間醫療,都將豬肚視爲補益脾胃的佳餚
豬肚的基本特點是:健脾胃,益心腎,補虛損。
用料
豬肚 | 一個 |
排骨 | 200g |
胡椒粒、黨蔘、蓮子 | 適量 |
枸杞子、姜、鹽 | 適量 |
雞精、薏米 | 適量 |
豬肚煲排骨的做法
豬肚洗淨(步驟繁雜略)
把除了枸杞以外的都有材料放進豬肚內,高壓鍋煮燉30分鐘!
撈出燉好的豬肚,
切開把裏面的材料放回鍋內
加入沒放的枸杞子豬肚切塊和所有材料繼續
煮燉十分鐘調味出鍋
小貼士
豬肚在洗的過程是比較繁雜的步驟,一鍋好湯也就基本靠你的前期步驟是否處理妥當了,親們注意哦,一定要洗乾淨哦~
還有哦胡椒粒要錘爛,儘量多一些更美味喔!