簡易烤鯖魚
好吃不貴,也是罐頭的常見原材料。因爲之前做幹鍋三文魚頭髮現魚露配一些海魚挺有特色的,所以這裏面也稍微加了幾滴魚露提升下味道
用料
鯖魚 | 2整條約350g |
迷迭香 | |
黃酒 | |
白胡椒粉 | |
蠔油 | |
魚露 |
簡易烤鯖魚的做法
鯖魚開膛去內臟去頭,貼着魚骨起刀很容易片出整片的魚肉,剔除魚腹腔的長刺
魚肉清洗後用廚房用紙吸乾多餘水分,加入少量黃酒去腥(剛好可以讓魚吸收的量),白胡椒粉約1勺去腥提味,蠔油適量(薄薄一層可覆蓋4片魚肉兩側的量,魚露5滴,迷迭香比魚露略多一點,所有調料在魚片兩側輕塗抹,然後魚皮向上放置靜止研製10分鐘。
烤箱220度上下火預熱5-10分鐘,錫紙塗一層食用油,魚片魚皮向上鋪在錫紙上,油刷在魚皮上刷少量油。
放入烤箱中層220度10分鐘,保持觀察魚皮邊緣的狀態,大約在6分鐘時皮邊緣開始略焦,可以用另一張錫紙在魚皮上方進行遮蓋防止烤糊。
盛出魚片肉,將烤出的汁水用小勺淋在魚肉表面。
小貼士
魚露味道特殊,但是調海鮮確實有特殊風味,根據自己的接受度考慮是否放吧