烤魚(烤箱版)家常版
想吃烤魚了,就自己試了下,味道好極了
第一次上傳作品,好吃纔想到跟大家分享一下,所以,做的過程中很多照片沒有拍,以後上傳,一定記得拍照,哈哈哈哈哈
配菜大家想吃什麼,可以自己加,我喜歡吃土豆,大白菜
用料
黑魚 | 1條(一斤) |
千張 | 半張 |
土豆 | 1個 |
洋蔥 | 1個 |
大白菜 | 3大片葉子,大白菜葉子放進去超好吃,強烈推薦 |
青椒 | 1個 |
姜 | 7片 |
大蒜 | 1整瓣 |
香菜 | 3根 |
小香芹 | 2根 |
大蔥 | 小半根 |
白胡椒粉 | 半勺(平時吃飯的小勺子) |
黑胡椒粉 | 半勺 |
生抽 | 1勺 |
花椒 | 30粒 |
八角 | 2個 |
豆瓣醬 | 2勺(不要放多了,不然會鹹) |
孜然粉 | 2勺 |
白芝麻 | 1勺 |
幹辣椒 | 8個 |
烤魚(烤箱版)家常版的做法
魚洗乾淨後,肚子上劃幾刀,放入料酒,薑片,蔥絲醃製20分鐘
洋蔥打底,將醃製好的魚放入烤盤中,進烤箱,中層,上下火,220度,30分鐘
烤的時候,熱鍋,熱油,兩勺豆瓣醬炒香,再放入蒜,姜,蔥,花椒,八角,幹辣椒繼續炒香,放水煮一會
煮的還有一點湯汁的時候,將千張,土豆,白菜,芹菜放進去,炒一會,不要炒熟
烤魚做好後,拿出來,將炒好的菜倒在上面,加孜然粉,再芹菜碎,香菜碎,白芝麻點綴,放入烤箱,上下火,220度,10分鐘。拿出來,撒點香菜就可以吃啦
小貼士
個人小建議:如果想要魚的味道更入味,可以將魚從烤箱裏拿出來後,丟炒菜的鍋裏,把以上準備好的放了調料的這些配菜直接覆蓋在魚上,燜煮一會也可以,就不需要再放回烤箱裏第二次烤了啦。