蜜汁精肋排
本來沒想傳菜譜,也沒想到會這麼美味。所以前面幾步驟無圖。
😭簡直好吃哭了!
😂吃完這一頓,感覺我之前20多年的肉都白吃了。。
🤓敲黑板!小貼士別忘記看喲~
用料
龍大精肋排 | 500克 |
醃漬料 | 25克 |
酸奶 | 2大勺 |
檸檬 | 1片 |
蔥花 | 適量 |
蒜末 | 適量 |
澱粉 | 5克 |
蜂蜜 | 適量 |
白芝麻 | 適量 |
蜜汁精肋排的做法
龍大精肋排切小塊,泡乾淨血水。
酸奶,醃漬料,蔥花,蒜末,澱粉,均勻地抹在每一塊排骨上。
然後放一片檸檬進去。
蓋上保鮮膜,放冰箱保鮮層,醃漬過夜。
我是昨天晚上醃的,今天中午做。找一個可以入烤箱的容器,鋪上錫紙,把醃好的排骨擺進去,料汁也全劃拉進去(檸檬片扔掉)。
用錫紙包好。一張不夠就再來一張,倒過來包。放入預熱好的烤箱,220℃,上下火,烤60分鐘。
取出後開啟,如圖。烤盤鋪硅油紙,把錫紙中的排骨取出,去掉蔥花,蒜末。
可以在錫紙底部的料汁裏打個滾,再擺到烤盤上。
單面刷上蜂蜜。撒上白芝麻,入烤箱繼續烤7-8分鐘。
取出,翻面,再刷蜂蜜,撒白芝麻,再入烤箱烤7-8分鐘。大功告成!
😍真的超級無敵好吃啊!
檸檬清香+蜂蜜的香甜,因爲有醃漬料的原因,又有淡淡的鹹辣,不會過甜(我個人不喜歡吃甜口的菜)。
而且肉的口感超級棒,不老,不柴,嫩且入味至骨。
😘總之就是一句話——非常極其特別很好吃!哈哈~
小貼士
①再強調一遍,酸奶醃肉真真兒的是神器啊!特別去腥,嫩肉。
酸奶最好自制,因爲比較濃稠,而且無糖。
②這是我生平第一次買醃漬料,隨便買的。
醃漬料應該什麼樣都可以吧。我聞了一下料包的味道,沒什麼特別。
③檸檬片真是驚喜發現啊!
本來我想要用生薑末跟蔥花、蒜末一起醃的。結果,家裏的生薑用完了😂我就切了片檸檬隨便一丟。卻意外地造就了美味~
一斤排骨的話,一片檸檬(醃漬過夜)就足夠了。這樣做出來的肉只有檸檬清香卻不酸。🤗完美。
④最好醃漬過夜。時間長一點,更入味。
⑤蜂蜜刷一丟丟就夠啦。當然,喜歡吃甜的話,可以稍微多點。
⑥最後入烤盤烤的時候,一定要看着點。
單面烤7-8分鐘不是絕對時間。因爲每個人的烤箱都不同,自己觀察把握,小心別糊了。