輕輕鬆鬆的“氣炸鍋”料理,解除你的“油煙之慮” ——— 比肩餐廳的 ·美味鹽酥雞
烹飪:13 - 14分鐘;準備:20分鐘(不包括醃製後冰箱冷藏一晚 & 和裹粉返潮),3人份
🎈🎈避免油炸 & 油煙,口感毫不遜色於臺式餐廳👍👍
(調味用料 & 烹飪時間僅作參考)
用料
去骨雞腿肉塊 | 480克 |
新鮮Basil葉(九層塔也可以) | 自己喜歡的量 |
鹽 | 1/4➕1/8茶匙 |
糖 | 1/4 茶匙 |
白胡椒粉 | 1/2 茶匙 |
蒜粉 | 1/2 茶匙 |
洋蔥粉 | 1/4 茶匙 |
金蘭生抽 | 1茶匙 |
味淋 | 1大匙 |
米酒 | 2大匙 |
細紅薯粉 | 1.5 -2 茶匙 |
粗紅薯粉 (外層裹粉) | 5大匙 |
鹽(調味外層裹粉) | 1/8茶匙 |
五香粉 (調味外層裹粉) | 1/16 - 1/8茶匙之間 |
鱷梨油(用於醃製雞肉塊時最後鎖水固味) | 1.5 - 2大匙 |
輕輕鬆鬆的“氣炸鍋”料理,解除你的“油煙之慮” ——— 比肩餐廳的 ·美味鹽酥雞的做法
1. 雞腿去骨,切塊
2. 按以上所列順序加入調味料攪拌均勻(外層裹粉材料除外)
3. 存冰箱1晚1. 次日烹調前1小時取出雞肉塊
2. 裹上調味後的粗紅薯粉,等待返潮1. 多功能鍋啓動氣炸鍵
2. 預熱390華氏度,定時13分鐘取Basil葉適量洗淨,擦乾水份
1. 斯碎後拌入適量鱷梨油
2. 撒極少量白胡椒,鹽1. 在氣炸鍋裏鋪好雞塊,蓋上蓋子
2. 6分鐘後開蓋,翻一下,把雞塊隔散再炸6-7分鐘後開蓋
撒上Basil葉
續炸1分鐘後完成✅
用寬鏟子盛出降溫
好吃不油膩😋😋