空氣炸鍋食譜

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輕輕鬆鬆的“氣炸鍋”料理,解除你的“油煙之慮” ——— 比肩餐廳的 ·美味鹽酥雞

輕輕鬆鬆的“氣炸鍋”料理,解除你的“油煙之慮” ——— 比肩餐廳的 ·美味鹽酥雞的做法步驟圖

烹飪:13 - 14分鐘;準備:20分鐘(不包括醃製後冰箱冷藏一晚 & 和裹粉返潮),3人份

🎈🎈避免油炸 & 油煙,口感毫不遜色於臺式餐廳👍👍

(調味用料 & 烹飪時間僅作參考)

用料  

去骨雞腿肉塊 480克
新鮮Basil葉(九層也可以) 自己喜歡的量
1/4➕1/8茶匙
1/4 茶匙
白胡椒粉 1/2 茶匙
蒜粉 1/2 茶匙
洋蔥粉 1/4 茶匙
金蘭生抽 1茶匙
味淋 1大匙
2大匙
細紅薯粉 1.5 -2 茶匙
粗紅薯粉 (外層裹粉) 5大匙
鹽(調味外層裹粉) 1/8茶匙
五香粉 (調味外層裹粉) 1/16 - 1/8茶匙之間
鱷梨油(用於醃製雞肉塊時最後鎖水固味) 1.5 - 2大匙

輕輕鬆鬆的“氣炸鍋”料理,解除你的“油煙之慮” ——— 比肩餐廳的 ·美味鹽酥雞的做法  

  1. 1. 雞腿去骨,切塊
    2. 按以上所列順序加入調味料攪拌均勻(外層裹粉材料除外)
    3. 存冰箱1晚

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  2. 1. 次日烹調前1小時取出雞肉塊
    2. 裹上調味後的粗紅薯粉,等待返潮

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  3. 1. 多功能鍋啓動氣炸鍵
    2. 預熱390華氏度,定時13分鐘

  4. 取Basil葉適量洗淨,擦乾水份

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  5. 1. 斯碎後拌入適量鱷梨油
    2. 撒極少量白胡椒,鹽

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  6. 1.  在氣炸鍋裏鋪好雞塊,蓋上蓋子
    2.  6分鐘後開蓋,翻一下,把雞塊隔散

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  7. 再炸6-7分鐘後開蓋

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  8. 撒上Basil葉

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  9. 續炸1分鐘後完成✅

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  10. 用寬鏟子盛出降溫

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  11. 好吃不油膩😋😋

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