自制木瓜酸奶
自制酸奶,升級版:自制木瓜酸奶
木瓜比較淡性,融入酸奶,調入蜂蜜,酸酸甜甜,放入冰箱,清涼可口,既營養又美味,歡迎大家嘗試。
口味就一個字“贊”!!
用料
伊利純牛奶 | 240ml*4包 |
綿白糖 | 一湯羹 |
酸奶發酵劑-益生菌 | 1g*1包 |
蜂蜜 | 適量 |
木瓜 | 一個 |
自制木瓜酸奶的做法
1、吃飽夜飯無啥做,弄點酸奶消消食,19:00左右,取出酸奶機,
燒水壺燒開水,
泡酸奶機內膽容器及容器蓋,這個主要是起到高溫殺菌,因爲自制酸奶是一個菌種發酵過程,避免有其他細菌發酵,反而不利健康;
把4袋牛奶倒入開水泡過的容器裏,放入白糖,攪拌均勻
倒入酸奶發酵劑1g,充分攪拌均勻,蓋上容器蓋,插電,酸奶機功能調至酸奶,時間自動跳爲10小時,ok,
天亮5點,酸奶機發出鳴叫聲,比如調了只鬧鐘,到廚房間一看,酸奶一舉成功,從酸奶機取出,有點溫度,放外面晾會;
6點起牀,把酸奶連容器放入冰箱冷藏鈍化。
5點半下班到家,開冰箱,取酸奶,加入蜂蜜,味道贊來,勝過莫斯利安,略有成就感,看到冰箱裏的木瓜,繼續升級版,
取木瓜,剖開,
去籽
去皮
切丁
放入蜂蜜
放入酸奶
調一調,調一調,調至均勻,再嚐嚐味道,木瓜是淡的,基本沒啥味道,放入酸奶,酸酸甜甜,一個字,贊!