咖喱食譜

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咖喱雞肉飯(1人份)

咖喱雞肉飯(1人份)的做法步驟圖

用料  

土豆 1個
洋蔥 半個
蘿蔔 半根根
雞胸肉 一塊,230g
咖喱 1塊
黑芝麻
生抽
黑胡椒
3片
1碗

咖喱雞肉飯(1人份)的做法  

  1. 將雞胸肉切塊,用生抽、生薑片、料酒、黑胡椒醃製。
    一人份米飯(生米半碗即可)

  2. 土豆、胡蘿蔔、洋蔥切塊備用,土豆用水稍微泡一下~
    同時燒適量開水備用~

  3. 開火,加少許油,放入洋蔥爆香。(不想要洋蔥太碎的話可以切大一些)
    之後加入醃好的雞胸肉翻炒,變色後加入胡蘿蔔和土豆繼續翻炒兩分鐘。

  4. 將提前燒好的開水加進去,沒過食材即可~可加入兩片香葉,燉煮幾分鐘,待土豆熟透,放入一塊咖喱塊~不停地攪動鍋底,以防粘鍋。待湯汁濃稠即可出鍋!

  5. 將米飯放在盤中間,撒上些許黑芝麻。
    將炒好的土豆雞肉澆入盤子周圍即可。

小貼士

感覺雞胸稍微有些淡,以後在醃製時可放入一點點鹽,使之更入味~