清淡食譜

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雞翅素湯 冒汗湯

雞翅素湯 冒汗湯的做法圖解 做法步驟

他感冒了,說想喝湯,如果想出出汗,那麼就給他做這道清淡的湯

用料  

雞翅 8個
土豆 1個
蘿蔔 1根
洋蔥 1個
番茄 1個
香菇 少許
香菜 少許
蔥、姜 少許
少許
生菜 1顆

雞翅素湯 冒汗湯的做法  

  1. 材料備齊,菜品自己也可以根據所需進行調整。

    雞翅素湯 冒汗湯的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 蔥切段,薑切片;香菜切末;香菇劃十字花;其他蔬菜切塊。

    雞翅素湯 冒汗湯的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 雞翅劃刀,放開水裏煮。

    雞翅素湯 冒汗湯的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 挑出浮沫。

    雞翅素湯 冒汗湯的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 撈出備用。

    雞翅素湯 冒汗湯的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 鍋裏熱水燒開,放入雞翅、胡蘿蔔塊、土豆塊、番茄塊、香菇、蔥姜及少許鹽。加水末過雞翅。大火煮20分鐘左右。再加入洋蔥、青菜,煮5分鐘至水滾開。

    雞翅素湯 冒汗湯的做法圖解 做法步驟 第7張
  7. 土豆、胡蘿蔔熟透,雞翅用筷子輕輕一紮便穿,熟透即可。撈出裝盤,撒香菜沫!

    雞翅素湯 冒汗湯的做法圖解 做法步驟 第8張

小貼士

煮湯過程中可不斷加水燒開,加鹽調味!調味均可根據自己口味調整!