低糖低卡版酸酸甜甜山楂梨子汁 食譜坊 酸甜食譜 2.6W 大中小設定文字大小 用料 梨子一個 320g 山楂幹40g（後覺得味淡了又加了 20g） 共60g 60g 冰糖 20g 低糖低卡版酸酸甜甜山楂梨子汁的做法 梨子 山楂幹 冰糖 材料準備好啦 加山楂梨子加9碗水大火煮開 小火煮45分鐘左右後加入冰糖再煮5分鐘 （具體時間自己把握 酸甜味煮出來就OK 小貼士這樣一鍋酸酸甜甜的山楂梨子汁就完工啦 一鍋熱量才200卡左右甚至更少 比高糖以及各種添加劑的飲料更好喝健康解渴 TAG標籤：山楂 低糖 低卡版 梨子 酸酸甜甜 #
