紫米紫薯包 食譜坊 菜譜 1.01W 大中小設定文字大小 紫色小餐包,可作爲減脂期主食! 用料 紫米粉 150克 麪粉 150克 白糖 5克 酵母粉 3克 紫薯 2個 溫水 175克 紫米紫薯包的做法 紫米粉,普通麪粉,白糖,酵母混合均勻後慢慢加入175克溫水攪拌成團 揉成麪糰蓋保鮮膜放在溫暖的地方發酵至兩倍大 紫薯去皮切片上蒸鍋蒸熟 紫薯壓成紫薯泥,喜歡吃甜味的可以放些糖和煉乳什麼的,我不吃甜味的,所以什麼都沒加,原味的。 麪糰發酵好移到案板上揉麪排氣 切成均勻的面擠 面擠擀成中間厚邊緣薄的麪皮 加入紫薯餡包成包子 放到蒸鍋裏二次發酵20分鐘 中火蒸12分鐘,燜兩分鐘出鍋,紫色的小包子看着就喜歡😘 TAG標籤:紫薯 紫米紫薯包 紫米 好吃 #