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五指毛桃冬菇筒骨湯

五指毛桃冬菇筒骨湯的做法步驟圖

五指毛桃不是水果 是一種藥材(可淘寶)具有健脾補肺 舒筋健體 行氣利溼功效 特別適合南方陰溼的氣候

用料  

五指毛桃 1箍
筒骨 1根
山藥 1根
冬菇 5個
枸杞 若干
3顆

五指毛桃冬菇筒骨湯的做法  

  1. 骨頭洗淨 五指毛桃 冬菇 枸杞泡開準備

  2. 先講骨頭放鍋裏煮一遍去血水 再換盆水把煮過的骨頭放鍋裏煮

  3. 煮到水開後關小火加入五指毛桃 冬菇 山藥 棗 這時候你可以忙別的事情啦 大概煮一個半到兩小時

  4. 我放了一鍋的水煮到半鍋 最後加鹽 枸杞 猛開一下火煮1分鐘即可 毛桃有椰子的香味 加上棗的甜 菇的鮮 很好喝很好喝啊^_^

    五指毛桃冬菇筒骨湯的做法步驟圖 第2張

小貼士

也可以放蜜棗和姜 我家木有這倆樣就用鮮棗代替啦  儘量小火慢燉才能把骨髓味道都燉出來

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