【滋陰降火】五指毛桃豬骨湯
五指毛桃在煲的過程中飄來陣陣椰子香,很獨特!愛了愛了。。
五指毛桃具有平肝明目,滋陰降火,健脾開胃,溢氣生津,祛溼化滯,清肝潤肺等作用。不論春夏秋冬,男女老少皆可食用。其味道鮮美、氣味芳香、營養豐富具有很好的保健作用。特別是對支氣管炎、氣虛、食慾不振、貧血、胃痛、慢性胃炎及產後少乳等病症都有一定的作用。
用料
豬脊骨 | 500克 |
五指毛桃 | 1扎 |
茯苓 | 25克 |
芡實 | 20克 |
無花果乾 | 4個 |
紅棗 | 5個 |
薑片 | 3片 |
【滋陰降火】五指毛桃豬骨湯的做法
準備材料。
五指毛桃洗淨後,溫水泡15分鐘。
其他材料洗淨;紅棗去核備用。豬脊骨下薑片 料酒焯水洗淨備用。
砂鍋中放入所以材料,大火燒開後,再用小火煲1.5小時,加鹽調味即可飲用。