營養枸杞茶

好的枸杞，要顆粒大，色紅，肉厚，質地柔潤，甜而不苦，新鮮採摘後分揀晾曬成果乾，可以儲存更長的時間來享用。
枸杞子含有豐富的枸杞多糖、類胡蘿蔔素、甜菜鹼等，營養豐富，是大家喜歡的。
青家甘甜飽滿的枸杞，平日裏用來泡水喝，味道甜甜的，非常適合。

用料  

營養枸杞茶的做法  

1. 枸杞稍微清水沖洗。

2. 可以放入水壺中跟涼水一塊煮開。

3. 也可以待開水煮開後加入枸杞適量。

小貼士

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