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涼拌大蒜(殺菌排毒)

涼拌大蒜(殺菌排毒)的做法步驟圖

小時候家裏一到春天桌上就有這道菜,咋看會覺得大蒜怎麼能生吃呢,但嚐了一口就覺得味道很爽脆,而且還能殺菌排毒有益身體健康,今天分享給大家這道菜吧^ _ ^

用料  

大蒜根莖
生抽
米醋
陳醋
蠔油(非必需)
香油(非必需)
白胡椒粉

涼拌大蒜(殺菌排毒)的做法  

  1. 大蒜取根莖部會比較脆、爽口葉子不用來拌。

    涼拌大蒜(殺菌排毒)的做法步驟圖 第2張
  2. 剝掉大蒜表層的老皮,洗淨。

    涼拌大蒜(殺菌排毒)的做法步驟圖 第3張
  3. 切絲,切得細會更易嚼、入味。

    涼拌大蒜(殺菌排毒)的做法步驟圖 第4張
  4. 切絲盛到碗裏後,將白米醋均勻地淋到大蒜上,放置10分鐘左右,這樣可以讓大蒜更軟化一些,然後加入生抽、蠔油(一個硬幣大小)、幾滴香油(不要太多)、白胡椒粉,(PS:如果米醋不夠酸可加入少許陳醋增加酸味),充分攪拌,5分鐘後一道殺菌排毒又爽脆的涼拌大蒜就好了。

    涼拌大蒜(殺菌排毒)的做法步驟圖 第5張