最適合冬天的湯…《荸薺銀耳湯》
❄️ 北方的冬天寒冷乾燥,是呼吸道疾病高發的季節,長期呆在有暖氣的室內,總覺得喉嚨鼻子癢癢的,怪不舒服的。每當這個季節,我總喜歡煲上一鍋荸薺銀耳湯,晚飯後可以給家人作宵夜,每有家宴,更是最後一道甜品的首選,荸薺這東西清熱化痰、開胃消食、生津潤燥、明目醒酒,保證次次令一桌的大人小孩吃得賓主盡歡。寒冷的冬天,內壁雪白光亮的琺琅鍋裏煨煮着添了荸薺紅棗百合的銀耳湯,滿屋空氣裏飄着又潤又甜的荸薺味,簡直就是幸福的味道!
用料
荸薺、銀耳、百合、紅棗、枸杞、冰糖 | 各取適量 |
最適合冬天的湯…《荸薺銀耳湯》的做法
備料
銀耳泡發撕成小朵清水慢火燉半小時以上直到粘稠。
加入泡軟的紅棗和去皮的荸薺煮20分鐘後,再加入百合煮10分鐘,最後加入枸杞關火。
清熱化痰、開胃消食、生津潤燥、明目醒酒……