青菜牛丸燕麥粥 食譜坊 菜譜 2.75W 大中小設定文字大小 用料 胡蘿蔔丁 10克 玉米粒 10克 青豆粒 10克 開水 250克 牛筋丸 4顆 上海青 2顆 桂格原味即食燕麥片 40克 🔸調味 李錦記薄鹽生抽 ½茶匙 青菜牛丸燕麥粥的做法 牛筋丸切小塊上海青摘小片切小段放入鹽水浸泡10分鐘洗淨 起鍋燒油加入胡蘿蔔丁➕玉米粒➕青豆粒翻炒 加入開水煮開 加入牛丸➕上海青➕燕麥片 煮5分鐘 加入生抽 攪勻 煮2分鐘 出鍋 TAG標籤：燕麥粥 好吃 青菜 牛丸 青菜牛丸燕麥粥 #
