地膽頭燉豆腐
週末好時光,
也是親近自然享受農家樂的好時光。
採摘蔬果、爬樹撈蝦…………
介紹一道從小就吃的家常菜,
不知您可曾聽說過?
地膽頭的功效百度裏有詳細說明,
就不復制粘貼了。
主要是懶………
用料
地膽頭(幹、鮮均可) | 4-6株 |
山水豆腐 | |
花生油 | |
鹽 | |
蔥花 |
地膽頭燉豆腐的做法
秋天的時候帶着孩子們挖的地膽頭,
洗洗乾淨泥巴就放在地上陰乾,
爲什麼不曬?
地方性習慣而已,
草藥類的植物,大多都陰着晾乾,
據說能更大限度保留藥性。
這裏剛好裝滿了一桶,沒錯!
就是一個大水桶,
野草的繁殖能力真叫人驚歎❗️洗淨灰塵,先泡個澡~
加水下鍋,
熬出藥汁。
大約用大火滾上十分鐘吧……熬藥汁的同時清洗一下豆腐,
正宗山水豆腐,
只有在當地才能買到。
收集農家的小黃豆,
配合着水質優良的山泉水,製作而成。
拿在手裏,豆香味撲鼻而來……
不要懷疑山泉水的真僞,
這裏的山泉眼足夠幾條村子的日常用水,
這就是大自然的神奇之處!沖洗一下,
切方塊碼好。
方塊更容易夾嘛,
您喜歡的話,
切成心形都是可以的。熬好的藥汁去草渣留汁,
稍微晾涼一點,
倒進去合二爲一。
加花生油、鹽,
調好味道。大火燒開,
小火燉上10分鐘。悄悄揭開鍋蓋瞄一下……
燉豆腐的同時,
正好洗一把菜。
配角來露個臉——馬齒莧,
冬日裏的馬齒莧居然一點酸味都沒有,
鮮、嫩~~洗好菜,
吃個山楂吧~
網購的大金星,
隨口袋帶着,嘻嘻……出鍋啦~
清新的藥草香味加上濃濃的豆味,
口水直流啊!
撒上蔥花就可以開吃啦…………燉過藥汁的豆腐外表黃黃的,
內心深處還是白嫩嫩的。
不要肉肉,
我也能吃下一大碗米飯……馬齒莧也上個鏡吧,
鮮嫩可口……