惡魔湯
要減肥又想吃到撐死的女生有福利了!
你經常被人說少吃生冷的蔬菜!多吃點熱的嗎?如果是這碗惡魔湯很契合你了~
用料
鹽 | 按心情克 |
捲心菜 | 200g |
西紅柿 | 90g |
胡蘿蔔 | 90g |
白玉菇 | 60g |
洋蔥 | 60g |
醬牛肉 | 35g |
玉米 | 37g |
黑胡椒 | 隨你開心 |
惡魔湯的做法
把所有材料都洗乾淨,切吧切吧!
砂鍋裏放上400g水,然後把胡蘿蔔🥕洋蔥和西紅柿🍅放進去煮到開鍋。
加入白玉菇和捲心菜還有鹽……蓋上蓋子煮吧!
覺得所有東西都軟掉了,放入醬牛肉🐂和玉米粒~🌽
在煮個3分鐘就差不多了!然後準備一個好看的玻璃碗還有一個美美的濾鏡。
盛出你可以吃完的量然後加入黑胡椒!
你就可以吃到撐死了。
小貼士
可以隨意換食材,反正也就是你愛吃啥就換啥。佛系一點!西紅柿和蘑菇不可以沒有!因爲我愛吃~