新湯譜！如何下火提升免疫力看這裏！靈芝白鴨湯！

抗疫抗疫，主要還是提升免疫力。紫靈芝對肝損傷有很強的修復力，促進肝毒代謝。對哮喘有幫助。促進免疫預防衰老。還可以促進細胞核的合成。很多癌症患者有在食用以增強體質。平性不怕上火。白鴨呢，下火解毒，很適合這期間食用。

用料  

新湯譜！如何下火提升免疫力看這裏！靈芝白鴨湯！的做法  

1. 靈芝沖洗，剁開。很好剁的，不要放太多，比較苦。

2. 剛剛在冰箱發現了一隻海參也放進去

3. 加鹽，不需要加料酒這裏。白鴨沒什麼腥氣。

4. 成品我吃了忘了拍照。