媽媽不易當。這湯醫院推薦的,脾胃虛、熬夜、肝火盛等喝這個湯都很好哦,對兒童手足口、皰疹、口腔炎等都有預防作用,提高免疫力
用料
綠豆 | 一把👋 |
黃豆 | 一把👋 |
黑豆 | 一把👋 |
冰糖 | 少許(不要太多喲) |
清水 | 約2.5公升吧 |
薏米 | 我自己放了一點(可忽略) |
三豆湯-提高免疫力預防手足口的做法
等份的都放到兜裏洗乾淨(我是煮好纔想到發上來的,所以上面這個圖片是百度圖片拼的😁)
和清水一起放到鍋裏大火煮開
轉小火煮約兩小時。熬了一個半小時後放入糖。。。好喝,大人小孩都喜歡😘😁
小貼士
注意🔥不是最小一檔哦。不然的話兜是煮不開的沒有沙沙的感覺