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治療咳嗽、潤肺清嗓-梨子罐

治療咳嗽、潤肺清嗓-梨子罐的做法步驟圖

用料  

雪梨 2-3個(一人一個)
冰糖 一隻梨2顆
枸杞 一隻梨兩顆
鮮桔子皮或橙子皮 一隻梨一小片切若干丁
鮮桔子或橙子 一隻梨一小片
紅棗 一隻梨一顆切小丁
礦泉水 住滿

治療咳嗽、潤肺清嗓-梨子罐的做法  

  1. 1清洗:雪梨洗淨後,手上放鹽將梨子整個搓一遍,沖洗乾淨,再用鹽搓第二遍,放置幾分鐘,再衝乾淨,這樣能保證梨後,除了吃梨裏面的湯水,外邊帶皮的梨子也可以安心的吃掉,很多營養都在外邊哦。                                  

  2. 從梨的上部切開(上面就是梨蓋子),切開後用金屬勺子挖開梨心,中間的別浪費,吃掉:)記住金屬勺轉着挖很快就挖好,而且造型好看,最好不要用刀,容易挖漏。

    治療咳嗽、潤肺清嗓-梨子罐的做法步驟圖 第2張
  3. 將準備好的橘子皮,桔子塊,冰糖兩顆,枸杞兩顆,切碎紅棗一顆裝入一個梨子內,純淨水倒滿,蓋梨蓋,剩下的梨子同樣步驟

    治療咳嗽、潤肺清嗓-梨子罐的做法步驟圖 第3張
  4. 放好了,準備蓋蓋

    治療咳嗽、潤肺清嗓-梨子罐的做法步驟圖 第4張
  5. 上蒸鍋,水開後,中小火約一個小時,出爐

    治療咳嗽、潤肺清嗓-梨子罐的做法步驟圖 第5張
  6. 熟了是這樣滴,摸起來梨子很軟,得拿個大勺子把他弄出來。

    治療咳嗽、潤肺清嗓-梨子罐的做法步驟圖 第6張
  7. 聞起來超級清爽甘甜,開吃,一個雪梨放三塊冰糖就已經很甜了,我放兩塊正好。用勺子吃完裏面的,繼續吃整個梨子,可以手拿着吃,熱乎乎的蒸梨子,老過癮了。

    治療咳嗽、潤肺清嗓-梨子罐的做法步驟圖 第7張
TAG標籤:梨子 咳嗽 潤肺 #