白蘿蔔雪梨水--咳嗽食療

今天來學習一道適合風熱咳嗽的食療方法（其他類型咳嗽食療方法以後陸續更新給大家），老少皆宜的白蘿蔔雪梨水，健康又沒副作用，也是老一輩傳下來的祕方，技多不壓身，媽媽們一定要收藏學習一下！

用料  

白蘿蔔雪梨水--咳嗽食療的做法  

1. 食材準備：白蘿蔔、雪梨、冰糖3塊。

2. 雪梨去皮

3. 切塊

4. 白蘿蔔刨絲

5. 鍋內放適量清水，放入白蘿蔔絲和雪梨塊。

6. 加入3塊冰糖調味，大火煮開後轉中小火繼續煮30分鐘左右，至食材軟爛。

7. 直接倒出白蘿蔔梨汁晾涼給孩子喝，每天2次，每次喝掉50ML左右。

8. 爲了節省材料，達到效果的最大化，還可以把白蘿蔔絲和梨塊直接給1歲以上孩子吃。

9. 成品

小貼士

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