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香烤雞胸肉

香烤雞胸肉的做法步驟圖,香烤雞胸肉怎麼做好吃

雞胸肉很多人不喜歡吃是因爲它口感不好,會柴,可它又是瘦身人士的良品,低脂高蛋白。所以做的嫩纔是關鍵,我做的這款是黑胡椒口味的,香嫩好吃!!

用料  

雞胸肉 150克
蘇打 1克
椒鹽 2克
少量
味極鮮 2克
黑胡椒 3克
雞蛋液 半個
生粉 5克

香烤雞胸肉的做法  

  1. 1.根據個人需求切成條狀,塊狀,片裝,加入小蘇打,椒鹽,倒入味極鮮,黑胡椒,攪拌均勻,加入蛋液,生粉,繼續用手抓勻,可以用牙籤扎幾下,使其入味。(注,提前一個晚上醃製)

    香烤雞胸肉的做法步驟圖,香烤雞胸肉怎麼做好吃 第2張
  2. 2.錫紙刷油,把雞胸肉放在錫紙上烤箱,烤箱溫度230度烤15分鐘,每個烤箱不一樣,所以根據自己烤箱的脾氣哈~

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  3. 咣~切塊擺盤,色香味俱全

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  4. 肉質鮮嫩,可伴沙拉🥗,瘦身人士的良品。

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