如花秋葵 食譜坊 菜譜 2.39W 大中小設定文字大小 秋葵功效,強腎補虛,男性壯陽的補品。護胃養胃,保護面板和胃黏膜,防止便祕。男女美食也! 用料 秋葵 十幾根 土豆 一大顆 熟油 適量 生抽,老抽,胡椒粉,耗油,鹽 適量 如花秋葵的做法 秋葵洗淨整個焯熟,三分鐘左右,顏色變深即可。切成如圖小圈,擺在個大點的碗裏。 土豆蒸熟放胡椒粉,鹽,然油搗成泥。 放入擺好秋葵的碗裏,壓好,把周圍摁圓。 扣一盤裏。 邊緣擺上切剩的秋葵尖。 油熱熗香倒入生抽,老抽,蠔油,澱粉加少許水弄好的汁。輕輕漫盤中。看一眼,嘗一口。你想說啥?哈哈! TAG標籤:秋葵 好吃 如花 如花秋葵 #