白銀耳紅棗桂圓枸杞營養湯 食譜坊 菜譜 2.1W 大中小設定文字大小 1.先把白銀耳用溫水浸泡20分鐘左右。2. 到銀耳軟化了,再用剪刀把頭上硬的剪掉,再剪成一小朵,在放進鍋裏加水,開始用鍋燉(我用的是燉鍋比較方便點)開始用高火燉2小時左右。3. 把紅棗桂圓浸泡在碗裏, 等鍋裏的開始沸騰後, 再倒鍋中,再調製低火煮到第二天早上,基本上已經完成了。4. 再放冰糖,燜10 分鐘就 OK了。 用料 1.白銀耳 紅棗 桂圓 冰糖 枸杞 桂花 白銀耳紅棗桂圓枸杞營養湯的做法 味道不錯,大家可以去嘗試做一下 TAG標籤:桂圓 營養 白銀 紅棗 枸杞 #