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蜂蜜拌西梅果

蜂蜜拌西梅果的做法圖解 蜂蜜拌西梅果的做法步驟

西梅有很多種吃法,拌蜂蜜吃就是其中一種,西梅中含有大量的纖維素,而且它的味道酸酸甜甜,可以醋精唾液的產生,增加食慾,加入蜂蜜能夠增加胃動力,促進腸道的蠕動預防便祕哦!

用料  

蜂蜜 兩勺
西梅 10-20顆

蜂蜜拌西梅果的做法  

  1. 西梅加鹽搓洗乾淨 再瀝乾水分

    蜂蜜拌西梅果的做法圖解 蜂蜜拌西梅果的做法步驟 第2張
  2. 對半切開去核

    蜂蜜拌西梅果的做法圖解 蜂蜜拌西梅果的做法步驟 第3張
  3. 加入兩勺蜂蜜攪拌均勻

    蜂蜜拌西梅果的做法圖解 蜂蜜拌西梅果的做法步驟 第4張
  4. 蓋上保鮮膜放入冰箱醃製冷藏三小時即可

    蜂蜜拌西梅果的做法圖解 蜂蜜拌西梅果的做法步驟 第5張
  5. 酸甜可口 開胃解膩趕緊試試吧!

    蜂蜜拌西梅果的做法圖解 蜂蜜拌西梅果的做法步驟 第6張