蒸汽湯 食譜坊 菜譜 3.13W 大中小設定文字大小 又到換季的時候,應該吃點清淡的湯。 用料 排骨 350克 花旗參或人蔘 10克 懷山 15克 蓮子 10克 紅棗 5顆 玉竹 5克 百合 5克 麥中 5克 枸杞 5克 水 1000克 蒸汽湯的做法 將所有的材料洗乾淨。 把所有的東西放進鍋里加水。排骨要先脫水。 蒸汽上來三個小時,我是用小美蒸的,家裏如果沒用小美的話可以用不鏽鋼鍋加水蒸就OK。 三個小時後出來的成品,美味營養湯。 TAG標籤：好吃 蒸汽 蒸汽湯 #
