![麥冬無花果玉米煲肉的做法步驟圖]( "麥冬無花果玉米煲肉的做法步驟圖")
夏天喝去心煩躁，去溫，清熱解暑，大人小孩子老合適
用料
| 豬腱肉 | 300克 |
| 玉米 | 一根 |
| 無花果 | 3個 |
| 玉竹 | 10克 |
| 麥冬 | 12克 |
| 玉米鬚 | 1把 |
| 鹽 | 少許 |
| 水 | 約500克 |
| 花旗參 | 8克 |
麥冬無花果玉米煲肉的做法
冷水下鍋飛水
![麥冬無花果玉米煲肉的做法步驟圖 第2張]( "麥冬無花果玉米煲肉的做法步驟圖 第2張")
把這些材料準備好，洗乾淨玉米沒另外拍，知道就可以了👌🏼
![麥冬無花果玉米煲肉的做法步驟圖 第3張]( "麥冬無花果玉米煲肉的做法步驟圖 第3張")
把水，肉，麥冬玉竹，無花果，玉米在湯鍋裏煮1個小時，我是用電飯煲的
![麥冬無花果玉米煲肉的做法步驟圖 第4張]( "麥冬無花果玉米煲肉的做法步驟圖 第4張")
一小時候放玉米鬚和花旗參再煮30分鐘，煮好放鹽完成
![麥冬無花果玉米煲肉的做法步驟圖 第5張]( "麥冬無花果玉米煲肉的做法步驟圖 第5張")
小貼士
我這煲可以3人喝，大家安人數自行增加，瘦肉可以用豬扇骨煲也可以的
煲湯又不是煲藥，有些材料沒就不放，不夠就放少點，功效沒那麼全，但也會有的。
