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香辣膳段

香辣膳段的做法步驟圖,香辣膳段怎麼做好吃

膳魚富含DHA和卵磷脂它是構成人體各器官組織細胞膜的主要成分,而且是腦細胞不可缺少的營養

用料  

膳魚 500克
青椒 4個
一個
3片
適量
適量
少許
辣椒 10個
泡椒 10個
火鍋底料 10克
豆瓣醬 10克
花椒 5克
芹菜 適量
蔥白 適量
40克

香辣膳段的做法  

  1. 膳魚洗淨背部劃口切小段

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  2. 備齊各種材料,鍋裏下油燒熱,加入膳段炒至定型,加入豆瓣醬、姜、蒜、泡椒、料酒或啤酒小煮,加入火鍋底料、花椒、青椒、花椒、幹辣椒炒香,最後根據個人口味加鹽、芹菜、蔥白翻炒出鍋即可。

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  3. 還可以撒點芝麻更漂亮

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