菜譜

當前位置 /首頁/私房菜式/菜譜/列表

超級簡單養生蘿蔔湯

超級簡單養生蘿蔔湯的做法步驟圖

北方已經供暖,在暖氣屋空氣乾燥,大人孩子都容易上火。強推這款簡單便宜又安全的下火湯,大人小孩都愛吃。

用料  

蘿蔔 1根
雞蛋 1個
適量
香油 適量

超級簡單養生蘿蔔湯的做法  

  1. 把白蘿蔔切成絲。

    超級簡單養生蘿蔔湯的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋燒乾,倒入少量花生油,油熱後加入少量蔥花爆香,然後加入白蘿蔔絲翻炒。

  3. 依據個人喜好,翻炒時間自定(白蘿蔔本來就能生吃,所以時間自定)。

  4. 加入清水,大火煮開,調小火。

  5. 像做雞蛋湯一樣打入攪拌好的雞蛋,(最小火打入雞蛋,並快速不斷攪拌。)

  6. 煮開,加鹽,加入適量香油。完成。

TAG標籤:蘿蔔湯 養生 #