黃花菜拌木耳 食譜坊 菜譜 1.95W 大中小設定文字大小 超級清爽的涼菜，非常適合炎炎夏日~ 用料 黃花菜 適量 木耳 適量 蒜 適量 黃花菜拌木耳的做法 黃花菜洗淨，摘去花蒂；木耳洗淨泡發 黃花菜、木耳放入滾水中煮3-4分鐘 撈出後冰水中浸泡2小時（冷水浸泡可以破壞秋水仙鹼） 撈出瀝水後，加適量鹽、糖、醋、生抽、麻油，攪拌均勻 開吃吧，酸爽可口的涼拌菜~ TAG標籤：好吃 木耳 黃花菜 黃花菜拌木耳 #
