淡奶喜馬拉雅粉鹽西蘭花 食譜坊 菜譜 2.9W 大中小設定文字大小 沒有美圖秀秀,只有美味😁 用料 西蘭花 一朵 淡奶油 40克 喜馬拉雅粉鹽 1勺 蝦尾 6只 淡奶喜馬拉雅粉鹽西蘭花的做法 準備淡奶油 準備粉鹽 提前將蝦用鹽水焯熟,小鍋上中🔥,倒入蔬菜油溫熱後,加入洗好的西蘭花煸炒,當花朵顏色稍綠後加入淡奶油烹煮幾分鐘,看個人口感喜歡吃脆點少煮一會,喜歡爛一點多煮一會,撒上粉鹽適量,和蝦混拌一下就可以裝盤了。享用吧,特別簡單。 小貼士西蘭花也可以提前用開水焯一下。 TAG標籤:粉鹽 喜馬拉雅 西蘭花 淡奶 #