超滿足之番茄蝦滑疙瘩湯【7】350大卡

用料  

超滿足之番茄蝦滑疙瘩湯【7】350大卡的做法  

1. 按照這位作者的方法做好蝦滑，這個方法做出來的蝦滑真的很贊！！我做了無數次啦！謝謝作者~

2. 洋蔥香菇切丁，番茄十字刀開水煮脫皮，以及上一步做蝦滑剩下的蛋黃，番茄也要去皮切丁，準備好~

3. 20克麪粉＋10克水，隨便一頓攪，搞成麪疙瘩，哈哈哈哈哈哈哈哈，原諒我粗心攪成了大疙瘩，不過沒關係，下鍋之後一頓攪拌就可以啦~

4. 熱鍋放油

5. 把洋蔥炒出香味

6. 番茄下鍋，加入鹽，大火翻炒

7. 因爲我超愛番茄味，所以怕冬天的番茄不夠味，就又加了少許番茄醬，哈哈哈哈貪心的女人~

8. 然後加一勺糖糖，5g味極鮮(其實也就是味極鮮的那個蓋子，一平蓋的量)，改小火

9. 炒成這個樣子就可以加水啦，差不多加個300毫升水就夠了，我因爲懶，每次都加的開水，一秒鍋開，哈哈哈哈

10. 水開之後放入香菇，然後蝦滑用勺子團成你想要的大小，我是95克蝦滑，團了11個丸子，蝦滑下鍋之後把我們的麪疙瘩倒入，加入雞蛋液，中火2-3分鐘可以出鍋啦，如果，你覺得水多啦，就大火多煮一會兒收汁就ok啦

11. 出鍋撒香菜，啊啊啊！我超愛香菜der

12. 開始！！

13. 幹飯！！！！！

14. 看看熱量，不到350大，驚喜不，快樂不~
    祝每一位女生都可以又瘦又美又快樂~