薏仁大米粥 食譜坊 菜譜 8.03K 大中小設定文字大小 用料 薏仁 大米 水 薏仁大米粥的做法 先將薏仁洗淨，泡水三小時以上（爲了讓薏仁更好煮）。 鍋中添水，薏仁放入其中，大火煮，五分鐘後，大米淘洗乾淨入鍋。十分鐘後，改爲小火，繼續熬煮十分鐘，待鍋中粥粘糊度較強時，關火，悶五分鐘即可食用。 小貼士薏仁的功能有利水滲透溼，健脾止瀉，除痹，排膿，解毒散結的作用。 TAG標籤：薏仁 好吃 薏仁大米粥 大米粥 #
