少油健康版炸臭豆腐 食譜坊 菜譜 7.06K 大中小設定文字大小 留學黨想吃臭豆腐買不到,尋找下廚房的菜譜發現都需要放很多油開大火炸。然而寢室不是明火溫度不夠沒有辦法煮大鍋油,於是就想了一個簡單的辦法,這樣做即省油又健康 用料 硬豆腐 豆瓣醬 香辣醬 王致和臭豆腐醬 香菜(可選) 少油健康版炸臭豆腐的做法 豆腐切塊或條 平底鍋放一點點油(明火開中火,非明火開大火)放豆腐進去炸,中間拿筷子和鍋鏟翻個,炸至金黃色出鍋 把臭豆腐塊放碗裏放加一點點水搗成醬。刷一層豆瓣醬,一臭豆腐醬,加一些孜然,根據自己的愛好加一些香菜蔥花也是可以的。完成,開動! TAG標籤:版炸 少油 臭豆腐 健康 #