豆豉山蛙
去菜場,攤頭老闆推薦我純野生的山蛙。第一次買,配上略有辣味的菜椒、豆豉,相當好吃。
用料
山蛙 | 3個(見圖炒了一碗) |
菜椒 | 4個 |
胡蘿蔔 | 半根(增色) |
豆豉 | 2茶匙 |
美極鮮調味汁 | 2茶匙 |
花雕酒 | 少許 |
啤酒 | 100克 |
豆豉山蛙的做法
山蛙洗淨,我家保留皮,皮脆脆的,覺得挺好吃
菜椒、胡蘿蔔洗淨,切塊,備用
鍋中倒入油,溫熱即倒入菜椒、胡蘿蔔煸炒,不要加蓋、不要太熟(不出水),盛起備用
加入山蛙煸炒,煸炒時撒入花雕酒,不停翻炒,顏色變白後盛起
在鍋中倒入豆豉,撒入花雕,用鍋鏟將豆豉搗碎,倒入100毫升啤酒,調味汁燒開後倒入已經煸炒好的山蛙,翻炒後加蓋悶3-4分鐘
此時放入菜椒胡蘿蔔翻炒加蓋悶2分鐘即可出鍋
小貼士
在燒肉類、魚類時,爲了保持蛋白質的鮮嫩,調汁水可以用啤酒,儘量避免用水,否則肉質易柴易老,影響口味