簡單又好喝 飽腹又減脂 番茄土豆雞蛋湯 食譜坊 菜譜 1.63W 大中小設定文字大小 用料 西紅柿 1個 雞蛋 1個 土豆 1個 簡單又好喝 飽腹又減脂 番茄土豆雞蛋湯的做法 如圖準備材料。番茄最好選熟一點軟一點的。 如圖清理材料:土豆削皮切小塊,番茄切小塊,雞蛋加入鹽後打散。 煎好雞蛋 盛起來備用 熱鍋後放油,加入番茄翻炒均勻2分鐘後加入半碗水,將番茄煮成番茄醬。 將番茄、土豆、雞蛋轉入砂鍋,加入適量清水。大火煮沸後轉小火燜煮15-20分鐘。雞蛋有鹽就不用另外加鹽了,味道夠了。 一碗美味的湯就完成啦☺️☺️☺️☺️☺️☺️ TAG標籤:好喝 飽腹 土豆 番茄 減脂 #