燉燕窩（燕角）

燕窩 女人自我保養的恩物

用料  

燉燕窩（燕角）的做法  

1. 燕窩越來越多女性同胞自我保養的選擇，那麼選什麼最好？如果自己吃的話很簡單：vip燕角（因爲金絲燕築巢最開始就從兩個角開始，這裏含唾液比較高，相當於地基所以營養不錯；或者厚肉三角條都是最經濟實惠的選擇；如果需要送禮的才選那些全盞的 至於顏色只是品種問題 營養價值差不多

2. 燕角

3. 這裏用燕角做一次實驗

4. 第一步：無油的器皿+淨水 放冰箱泡發 燕角起碼需要9小時以上（其他部位的話時間可以減少）最好就是訓之前直接放冰箱泡發

5. 泡發後的效果

6. 第二步：把泡發好後的燕角撕開成細條 期間如果有細毛的可以用夾子清理，放爐上準備進行燉，水比燕窩高1cm可以了

7. 這裏用的是電子蒸鍋的燉功能模式 ，燉20分鐘左右不等 可以提前10分鐘放少量冰糖或者不放

8. 燉好後的效果

9. 燕窩本身沒有任何味道 所以可以放點椰汁或者生磨杏仁汁都可以

10. 很簡單是嗎？
    秋風起 自我滋潤的季節！

小貼士

選擇雜毛少的燕角 目前價格其實都算幾實惠 女人應該從內到外的保養自己