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咕嘟咕嘟三文魚頭

咕嘟咕嘟三文魚頭的做法步驟圖,怎麼做好吃

一直猶豫:“超市的三文魚能生吃嗎?”如果不能生吃,不管是烤,炸,燉,煮,對大塊三文魚肉來說,都顯得浪費啊!

於是,我打起了三文魚頭的主意。

搜了幾個方子,都不是很有把握,因爲我超級怕腥,去腥是重點。

於是,就誕生了現在的方子。不腥,咕嘟咕嘟,適合天冷時吃。

用料  

三文魚頭 1只
200毫升左右(超市裝1包)
生薑
蔥(蒜苗也可)
豆豉 一小把
生抽
蠔油

咕嘟咕嘟三文魚頭的做法  

  1. 魚頭切件,加生抽,料酒,薑片醃20分鐘。

    咕嘟咕嘟三文魚頭的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 準備配料。
    因爲一會兒要咕嘟咕嘟,配料可以切的粗放些。豆豉也切幾刀,便於出味道。蔥切的大,是因爲我喜歡揀鍋裏的蔥吃^_^

    咕嘟咕嘟三文魚頭的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 魚頭雙面煎黃。
    煎之前瀝乾水分,否則會濺油。有的方子裏是把魚肉裹了麪糊煎的,我沒裹,好像魚肉也沒散。

    咕嘟咕嘟三文魚頭的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 豆豉,蔥,姜,蒜煎香,放料酒。
    用料酒當水,這下一點不腥了。哦耶
    三文魚本身的油很多,如果煎的時候油很多,建議倒出來一些。

    咕嘟咕嘟三文魚頭的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 加點點醋,醋加酒等於香。
    加點點糖,增鮮減鹹。
    加點點蠔油,增鮮。
    開始咕嘟咕嘟。
    中火10分鐘後加蔬菜,冰箱裏剛好有青椒……其它的也可以拉,香菜估計也不錯。綠葉菜不禁燉,不建議。

    咕嘟咕嘟三文魚頭的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 配白米、配啤酒,美味

    咕嘟咕嘟三文魚頭的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張

小貼士

三文魚牙尖嘴利,收拾時,吃時都要小心。

蠔油和豆豉都鹹,不用另外放鹽了。

咕嘟咕嘟,15分鐘香味全出來了。香醉了。

喜歡吃辣加辣椒🌶️