砂鍋食譜

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咕嘟咕嘟滿足感爆棚的砂鍋肉丸豆腐湯

咕嘟咕嘟滿足感爆棚的砂鍋肉丸豆腐湯的做法步驟圖

一道適合冬季的暖身美湯,丸子很香很彈,豆腐嫩滑,湯汁鮮美,低脂無油,食材不復雜,調料很簡單反而更顯出食材本身的鮮香,簡直好吃到停不下來吶!

用料  

豬肉餡 300克
豆腐 一盒
蠔油 1小勺
1小勺
白胡椒粉 1/2小勺
1根(切碎)
2片(切碎)
薺菜 一小把(切條)
枸杞 少許

咕嘟咕嘟滿足感爆棚的砂鍋肉丸豆腐湯的做法  

  1. 把肉餡放入大盆中,將蠔油,和切碎的蔥,姜放入肉餡順時針攪拌均勻,分次加入少量清水,繼續充分攪拌均勻,必要時把肉餡抓起來摔一摔,肉餡有粘性有彈性就可以了,

    咕嘟咕嘟滿足感爆棚的砂鍋肉丸豆腐湯的做法步驟圖 第2張
  2. 做一鍋水,燒至50度左右,轉成小火加熱,一手抓肉餡,一手拿勺子,用虎口擠出丸子,用勺子把丸子挖出下在水中,丸子全下在水中後,轉開大火,

    咕嘟咕嘟滿足感爆棚的砂鍋肉丸豆腐湯的做法步驟圖 第3張
  3. 豆腐從盒裏取出,控幹水分,斜刀切成寬條,下入開鍋的丸子湯中,大火燒開後轉小火慢燉10分鐘以上,

    咕嘟咕嘟滿足感爆棚的砂鍋肉丸豆腐湯的做法步驟圖 第4張
  4. 最後,將切好的薺菜放入湯中,加入鹽,白胡椒粉,撒枸杞子點綴即可。

    咕嘟咕嘟滿足感爆棚的砂鍋肉丸豆腐湯的做法步驟圖 第5張

小貼士

1,除了薺菜,其它綠葉菜都是可以的。
2, 肉餡分次打水要掌握好度,加適量水攪拌均勻就摔一摔肉餡,隨時檢查肉餡的粘性,以免丸子不容易成型。