傣味菜包魚
去過西雙版納旅遊的朋友都知道,在告莊星光夜市有一道非常有名的美食,叫菜包魚。菜包魚呢,是把羅非魚油炸之後,蘸佐料包着生菜吃的。清爽酸辣的口感讓人慾罷不能。大學四年每次去景洪都要吃的一道菜,傣族室友吧做法告訴我了,分享給你們哦
用料
小米椒 | 按口味個 |
姜 | 3片 |
蒜 | 3瓣 |
鹽 | 2克 |
味精 | 2克 |
檸檬,番茄 | 1個 |
油炸花生米 | 40克 |
羅非魚 | 1條 |
生菜 | 10片 |
紫甘藍 | 5片 |
蓮花白 | 5片 |
番茄 | 2個 |
米線 | 200克 |
緬甸芫荽 | 1把 |
胡蘿蔔 | 2根 |
魚露 | 1勺 |
傣味菜包魚的做法
冷鍋燒至油溫熱至七成熟,下羅非魚兩面煎炸至金黃,注意不要把魚弄碎。想要再香一點,就把油倒多一點,用油炸的方式讓魚皮變得焦脆。
擔心魚有腥味的話,可以提前用姜和料酒把魚醃一醃,或者在炸魚的時候把薑片放去爆香。
米線提前泡發後燙熟。注意過濾水分,以免米線黏住。製作蘸水。
一般會有兩種,一種是花生口味的,一種是酸辣口味的。酸辣的口感可以直接在淘寶上面買喃咪醬,或者自己做。
花生口味的蘸碟,油炸花生米取出一部分打碎,然後倒入涼水。放入蒜瓣,小米辣香菜根,弄成醬汁就好
如果自己做酸辣口的,最好選樹番茄沒有就普通番茄也行。提前燒熟或者燙熟,然後也弄成泥。然後檸檬,芫荽,小米辣,大蒜來一套。
注意這個香菜是緬甸大芫荽,不是普通的香菜 。沒有耐心的的直接上攪拌機吧,全部倒進去打碎了之後擠上檸檬汁。小米辣的口味根據自己是否能吃辣調整。不要忘了,在最後調製的時候放上鹽和味精。魚露的味道,如果不喜歡可以不放,不過爲了調味可以適當的根據個人口味來試試生菜,包菜,紫甘藍,洗淨,擺到這個圓簸箕裏,把調料放到最中間,不要忘了花生米和一整條魚擺進去。
然後吃的時候,摳一坨魚肉蘸調料,最後放上蔬菜,米線一起吃。和韓國烤肉類似,一口小心咬到舌頭,簡直想哭了,不好吃你來砍我一條2斤的魚只夠兩個人吃個半飽,如果說是人口多的話,素材要翻倍啊。
小貼士
所有香料和素材均可以在淘寶買到。菜注意洗淨,不要直接吃