空氣炸鍋版炸雞塊&薯片

空氣炸鍋懶得用主要是因爲怕洗...
其實做東西蠻方便也相對健康，今天做的是炸雞塊和炸薯片！

用料  

空氣炸鍋版炸雞塊&薯片的做法  

1. 把雞腿去骨切塊，去除骨頭，雞皮和筋。

2. 加入材料內所有調料，然後充分攪拌。

3. 用保鮮膜包好防止冰箱3小時。

4. 預熱空氣炸鍋，180度3分鐘。

5. 醃製好的雞塊在麪包糠裏翻滾一下。
   放入預熱好的空氣炸鍋，180度15分鐘。

6. 出鍋，加點番茄醬更美味。

7. 炸雞塊的時間還可以切點土豆，做薯片次～
   土豆切片，越薄會越脆～
   土豆片水裏泡十分鐘，去除澱粉；
   晾乾後兩面塗油。

8. 放入空氣炸鍋，因爲剛炸完雞塊不需要預熱了；180度25分鐘

小貼士

想要雞肉入味一些可以把雞塊切小一點或加長醃製時間。