生酮麵包

低碳生酮也可以吃主食，顏值不及格但是營養滿分的生酮麵包，一個淨碳水只有4.1g喔！

用料  

生酮麵包的做法  

1. 所有粉類秤好，加入大盆中，混合均勻。

2. 蛋液＋蘋果醋，攪拌均勻，備用。

3. 將蛋液分次加入乾粉材料中，攪拌均勻。

4. 將熱水分兩次加入，攪拌均勻成麵糰。

5. 烤箱預熱180度

6. 將麵糰分6等分，搓圓放烤盤。進烤箱180度烤40分鐘。取出，放涼即可。

小貼士

如果使用極細的洋車前子粉末，可以減少用量。