蘋果無花果豬展湯 食譜坊 菜譜 5.6K 大中小設定文字大小 蘋果,無花果有生津止渴,養心健脾,安神等功效,煲出來的湯十分清甜。立秋已至暑未消,秋老虎肆虐,不妨來碗清潤的湯水吧。 用料 豬展肉 400克 蘋果 1大個(約300g) 無花果 6~8個 紅蘿蔔 1個(約200g) 姜 適量 蘋果無花果豬展湯的做法 蘋果用鹽水浸泡半小時洗淨,胡蘿蔔,姜去皮洗淨。 蘋果(去核)和胡蘿蔔切塊,薑切片,無花果洗淨。 豬展肉切塊,起鍋焯一下水,去浮沫沖洗乾淨。 沙鍋加入適量的水燒開,放入所有的材料,中小火煲20分鐘後,轉小火煲1小時。 TAG標籤:蘋果無花果豬展湯 無花果 好吃 蘋果 豬展 #