秋冬季節，吃阿膠糕補氣養血的好季節

用料  

秋冬季節，吃阿膠糕補氣養血的好季節的做法  

1. 【關於阿膠的知識又增加了🤭 】
   阿膠是如何補血的❓
   阿膠中含有18種氨基酸能促進血紅蛋白的合成。甘氨酸有調節血清鐵的作用，精氨酸又可促進機體生長素和睾丸酮分泌增加，蘇氨酸、組氨酸、賴氨酸等其他氨基酸均具升血作用，促進血紅蛋白合成，共同起到補血的效果。

2. 人體以氣血爲本，氣血是人體維持正常生理機能的物質基礎，服用阿膠能促進造血功能，能明顯提高紅細胞和血紅蛋白量，能增加血紅素鐵的含量，並能促進體內鐵的吸收和利用。