不會失手的懶人蒸菜
沒故事。就是健康快手。
用料
生抽 | 1勺 |
芹菜葉或胡蘿蔔 | |
蒜 | 1-2瓣 |
細玉米麪 |
芹菜葉和胡蘿蔔可以分開做,也可以像圖中這樣合在一起。芹菜梗炒菜了,芹菜葉我捨不得扔掉,就用來做這個菜。胡蘿蔔擦絲。芹菜葉或者胡蘿蔔擦絲後,稍微撒點水在表面,然後拌玉米麪,讓玉米麪在菜上面裹上薄薄一層。水開後,上鍋大火蒸5分鐘。
一小勺生抽,加點蒜蓉。
鍋裏燒油,我愛吃花椒,所以放了熗鍋增香,不愛吃的可以不放。
如果放了花椒的親們記得把花椒撈出來再滋到調教碗裏,要不吃的時候再挑出來會抓狂。然後把料汁拌到出鍋的菜菜上。
小貼士
1,我是把這個菜當主食吃的,因爲裏面有玉米麪。我自己一般放玉米黃豆小米各種雜糧的混合粉。可以放白麪,但是沒有這麼吃健康,而且我感覺加玉米麪口感也更香。
2,第一步加玉米麪的時候,我開始會在裏面放橄欖油爲了能裹住玉米麪,後來發現撒點水也能裹住玉米麪,就不放油了,感覺油更少更健康。
3,因爲當主食吃,所以我放的生抽不多,不太鹹,就着別的菜吃正好。
4,目前只試過芹菜葉和胡蘿蔔,別的菜沒有蒸過。