在微博上看到好友喵喵分享的日本主婦的食譜,做法不難,當時就覺得很有意思,終於自己也學着做了,挺不錯的~
用料
秋刀魚 | 3條 |
海鹽 | 適量 |
現磨黑胡椒 | 適量 |
蒜末 | 適量 |
新鮮羅勒葉 | 18片 |
生粉 | 適量 |
橄欖油 | 少許 |
青醬 | 一大勺 |
羅勒秋刀魚卷的做法
秋刀魚沖洗去鱗,片肉去骨,處理乾淨,用廚房紙擦乾水分。
在魚片上撒適量海鹽,現磨黑胡椒,蒜末,擺上羅勒葉。
將魚片捲起用牙籤固定後裹些生粉。
平底鍋中放橄欖油小火把秋刀魚卷兩面都燜煎至熟變成金黃色(火大怕魚肉卷外面看着上色深了中間卻還有夾生)。我還把魚皮也都煎了一下,感覺香香脆脆的特別好吃。
煎好裝盤後佐青醬,趁熱開動吧!